Randonnée en boucle au départ du parc de Varilles.
Actions 11 km
+197 m/-192 m
03:00
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Longueur et nombre de points
11.44 km
1202 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
197 m
192 m
255 m
158 m
232 m
Date et durée
25 février 2022
14:28
25 février 2022
17:53
03:25:26
02:57:29
00:27:57
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5 km/h
au km 10.2
209 m/h
0h42m41s
-299 m/h
0h29m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'42" | 3.6 km/h | 03'17" |
2 | 18'15" | 3.3 km/h | 04'00" |
3 | 20'34" | 2.9 km/h | 03'58" |
4 | 15'24" | 3.9 km/h | |
5 | 12'38" | 4.7 km/h | 05'50" |
6 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'53" |
7 | 13'24" | 4.5 km/h | 03'35" |
8 | 13'56" | 4.3 km/h | 03'24" |
9 | 14'38" | 4.1 km/h | |
10 | 14'38" | 4.1 km/h | |
11 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
284 Cal
96 Cal/h
Plus
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