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14.5 km

+55 m/-64 m

03:03
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Longueur et nombre de points

14.46 km

9657 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

54 m

65 m

62 m

20 m

41 m
Date et durée

17 novembre 2020
19:49

17 novembre 2020
23:14

03:25:01

03:03:23

00:21:38
Vitesses

4.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.9
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'36" | 4.8 km/h | 18'23" |
| 6 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'57" | 5 km/h | |
| 10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'30" | 4.8 km/h | 01'39" |
| 12 | 13'38" | 4.4 km/h | 01'36" |
| 13 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'02" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 265 fois et téléchargée 22 fois depuis le 17.11.20 19:21
KME
15.2 kilomètres effort
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