Tour de St Quai . Départ: Place de Place de Verdun devant l'école de la ronce .Parc de la Duchesse Anne ,Rue de Merle , Rue des Fusins , Moulin St Michel , descendre le chemin ,Rue Des Roches Olives , Rue de la Garenne ,Chemin du Pont Griset , Rue A. Briand , Rue de la Ville Mario , descendre le long du champ , Le Clos de Pierre , Moulin Merlot , Rue des Landes , Rue de Rimbernin , Rue du Manoir , Rue du Dolmen , Chemin des Fripes , Chemin du Porcuro rejoindre le GR 34 et retour par la Place D'Armes .
Actions 3D
8.3 km

+113 m/-120 m

02:25
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

8.28 km

1209 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

112 m

120 m

66 m

2 m

32 m
Date et durée

04 avril 2017
14:21

04 avril 2017
17:01

02:40:21

02:25:58

00:14:23
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 3.4

193 m/h
0h21m17s

-201 m/h
0h23m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'13" |
| 3 | 15'32" | 3.9 km/h | 03'44" |
| 4 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 5 | 19'43" | 3 km/h | |
| 6 | 16'03" | 3.7 km/h | 02'15" |
| 7 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 8 | 17'57" | 3.3 km/h | 04'31" |
Dépense calorique (estimation)

175 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 717 fois et téléchargée 54 fois depuis le 25.03.17 17:08
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/c2ORNhsGbj?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/c2ORNhsGbj?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>