Bon ... ne trouvant pas, sur visugpx de traces autour du Theil, je me suis dit : 'ouvrons-en une : ce sera la mienne :-)))
Actions 13 km
+282 m/-266 m
02:15
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Détails
M'étais fixé un objectif de 5.5 km/h compte tenu de mes derniers parcours. De ce côté-ci, c'est tenu ...
En revanche, je crois avoir compris l'absence de traces : tourner autour du Theil, c'est tout moitié moitié chemin et bitume mais c'est surtout quasiment que des montagnes russes (^_°)
2 petits problèmes rencontrés : une belle flaque qui battait le chemin (me suis un peu égratigné) et surtout un pont détruit qui m'a fait changer mon plan initial.
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Longueur et nombre de points
12.78 km
745 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
267 m
123 m
42 m
86 m
Date et durée
08 mars 2021
13:46
08 mars 2021
15:57
02:10:37
Vitesses et denivelés horaires
5.9 km/h
Détail »
11.2 km/h
au km 4.4
361 m/h
0h32m26s
-407 m/h
0h25m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'19" | 5.8 km/h | |
2 | 09'21" | 6.4 km/h | |
3 | 10'06" | 5.9 km/h | |
4 | 09'57" | 6 km/h | |
5 | 08'46" | 6.8 km/h | |
6 | 10'22" | 5.8 km/h | |
7 | 09'32" | 6.3 km/h | |
8 | 10'13" | 5.9 km/h | |
9 | 10'05" | 6 km/h | |
10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
11 | 10'47" | 5.6 km/h | |
12 | 10'37" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
414 Cal
190 Cal/h
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Affichée 226 fois et téléchargée 9 fois depuis le 08.03.21 16:01
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