Bastia - Monte Stello, Cima di e Follicie, Nonza, Poggio.
Parcouru en trois jours en mai, bivouacs : Bocca di Santa Maria et plage de Nonza. Aucun souci pour l'eau, torrents nombreux.
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69.5 km
+3968 m/-3966 m
34:13
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Longueur et nombre de points
69.47 km
793 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3967 m
3967 m
1302 m
4 m
632 m
Date et durée
03 mai 2016
10:36
04 mai 2016
20:49
2 jours
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
17.8 km/h
au km 27.5
148 m/h
25h50m47s
-927 m/h
4h08m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'12" | 2.7 km/h | |
| 2 | 66'10" | 0.9 km/h | |
| 3 | 42'07" | 1.4 km/h | |
| 4 | 41'50" | 1.4 km/h | |
| 5 | 46'27" | 1.3 km/h | |
| 6 | 60'15" | 1 km/h | |
| 7 | 57'18" | 1 km/h | |
| 8 | 40'34" | 1.5 km/h | |
| 9 | 47'29" | 1.3 km/h | |
| 10 | 58'33" | 1 km/h | |
| 11 | 22'23" | 2.7 km/h | |
| 12 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 13 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 14 | 03'36" | 16.6 km/h | |
| 15 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 16 | 36'50" | 1.6 km/h | |
| 17 | 35'29" | 1.7 km/h | |
| 18 | 46'20" | 1.3 km/h | |
| 19 | 54'09" | 1.1 km/h | |
| 20 | 57'40" | 1 km/h | |
| 21 | 66'21" | 0.9 km/h | |
| 22 | 50'26" | 1.2 km/h | |
| 23 | 59'10" | 1 km/h | |
| 24 | 30'46" | 2 km/h | |
| 25 | 04'26" | 13.5 km/h | |
| 26 | 26'41" | 2.2 km/h | |
| 27 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 28 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 29 | 65'52" | 0.9 km/h | |
| 30 | 59'04" | 1 km/h | |
| 31 | 21'06" | 2.8 km/h | |
| 32 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 33 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 34 | 34'32" | 1.7 km/h | |
| 35 | 45'05" | 1.3 km/h | |
| 36 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 37 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 38 | 07'26" | 8.1 km/h | |
| 39 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 40 | 05'56" | 10.1 km/h | |
| 41 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 42 | 30'28" | 2 km/h | |
| 43 | 38'17" | 1.6 km/h | |
| 44 | 19'50" | 3 km/h | |
| 45 | 04'56" | 12.1 km/h | |
| 46 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 47 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 48 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 49 | 53'02" | 1.1 km/h | |
| 50 | 37'10" | 1.6 km/h | |
| 51 | 36'55" | 1.6 km/h | |
| 52 | 29'23" | 2 km/h | |
| 53 | 25'49" | 2.3 km/h | |
| 54 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 55 | 62'29" | 1 km/h | |
| 56 | 69'20" | 0.9 km/h | |
| 57 | 51'29" | 1.2 km/h | |
| 58 | 56'55" | 1.1 km/h | |
| 59 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 60 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 61 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 62 | 06'38" | 9 km/h | |
| 63 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 64 | 07'19" | 8.2 km/h | |
| 65 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 66 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 67 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 68 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 69 | 13'23" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
3354 Cal
98 Cal/h
Plus
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KME
122.4 kilomètres effort
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