Nouvelle petite rando en boucle pas très loin de Paris.
En longeant la Seine, on arrive rapidement à Notre Dame de Bliquetuit.
Nous sommes donc dans le très joli Parc Naturel Régional des Boucles de la Seine Normande. Nous passerons donc les jolies villes de Notre Dame de Bliquetuit, Vatteville La Rue aux abords du pont de Brotonne.
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Détails
La randonnée est très facile puisque principalement à plat. On a pu manger et boire sans problème et même boire un bon café avec des Petits Princes dans un café, primeur et Poste (oui il fait vraiment de tout).
Nous avons fini cette journée en passant devant une super chèvrerie. Proprios extrêmement gentils et soucieux de partager leur métier avec le plus de gens possible. Ça se sent, les produits sont excellents et je garde un souvenir incroyable de leurs fromages! J'y retournerai juste pour ça.
Voici leurs coordonnées : http://lachevreriedebliquetuit.fr/
315 Route de la plaine suivre les panneau vert, 76940
Retrouvez-moi sur YouTube pour plus d'infos
https://www.youtube.com/channel/UC-MS8E1snnQcRwZROhQ9F8g
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Longueur et nombre de points
23.14 km
4537 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
54 m
56 m
47 m
4 m
14 m
Date et durée
14 mai 2022 13:07
14 mai 2022 19:02
05:55:36
04:57:04
00:58:32
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h Détail »
5.7 km/h au km 22.3
185 m/h 0h04m57s
-186 m/h 0h09m43s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
12'58"
4.6 km/h
2
11'20"
5.3 km/h
3
14'49"
4 km/h
4
12'21"
4.9 km/h
5
11'45"
5.1 km/h
6
20'22"
2.9 km/h
7
11'46"
5.1 km/h
8
12'12"
4.9 km/h
9
13'30"
4.4 km/h
10
13'12"
4.5 km/h
11
11'41"
5.1 km/h
02'03"
12
11'20"
5.3 km/h
13
12'09"
4.9 km/h
26'17"
14
12'59"
4.6 km/h
01'43"
15
12'55"
4.6 km/h
16
17'19"
3.5 km/h
17
13'10"
4.6 km/h
01'37"
18
11'28"
5.2 km/h
19
11'36"
5.2 km/h
26'52"
20
11'06"
5.4 km/h
21
11'11"
5.4 km/h
22
11'57"
5 km/h
23
11'44"
5.1 km/h
Fréquence cardiaque
67 bpm
121 bpm
96 bpm 30% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
384 Cal 78 Cal/h
Plus
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23.1 km
+55 m/-55 m
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