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8.9 km

+299 m/-305 m

02:49
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Longueur et nombre de points

8.92 km

321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

298 m

306 m

287 m

124 m

214 m
Date et durée

07 décembre 2020
13:44

07 décembre 2020
16:40

02:56:53

02:49:45

00:07:08
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

25.4 km/h
au km 4.5

281 m/h
0h55m38s

-239 m/h
1h07m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 3 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 4 | 26'49" | 2.2 km/h | 07'08" |
| 5 | 14'58" | 4 km/h | |
| 6 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 8 | 17'26" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
102 Cal/h
Plus

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