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LISBONNE à SANTIAGO (29) (Randonnée Pédestre)

Vingt-neuvième étape d'un parcours entre LISBONNE et SANTIAGO. De OIA à RAMALLOSA. Relevé "Terrain" à l'aide d'un "iPad mini" et du logiciel "IphiGéNie". Pour en savoir plus (photos, commentaires, liens divers) voir mon site : www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_269.html
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20km
+89m/-106m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.64 km
401 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
89 m
107 m
43 m
1 m
15 m

Date et durée

25 juin 2018
07:18
25 juin 2018
12:51
05h33m24s
4h52m06s
00h41m18s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7

150 m/h
0h15m01s

-167 m/h
0h16m15s

Dépense calorique

409 Cal
84 Cal/h

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