Marcotte le 16.07.2023
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12.2 km

+796 m
/-741 m
05:02
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Longueur et nombre de points

12.19 km

2480 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

796 m

741 m

2211 m

1414 m

1899 m
Date et durée

16 juillet 2023
08:53

16 juillet 2023
17:36

08:42:53

05:02:29

03:40:24
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.9

307 m/h
2h32m18s

-402 m/h
1h48m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'23" | 2.3 km/h | 03'10" |
| 2 | 34'46" | 1.7 km/h | 01'27" |
| 3 | 31'53" | 1.9 km/h | |
| 4 | 29'22" | 2 km/h | 04'28" |
| 5 | 24'24" | 2.5 km/h | 01'42" |
| 6 | 26'41" | 2.2 km/h | 04'19" |
| 7 | 22'42" | 2.6 km/h | 199'22" |
| 8 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 9 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 10 | 19'11" | 3.1 km/h | 01'48" |
| 11 | 22'01" | 2.7 km/h | 02'22" |
| 12 | 20'44" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

683 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
22.6 kilomètres effort
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