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9.9 km

+167 m/-134 m

02:04
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Longueur et nombre de points

9.93 km

739 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

167 m

135 m

176 m

81 m

139 m
Date et durée

19 novembre 2017
10:30

19 novembre 2017
12:40

02:10:01

02:04:41

00:05:20
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.7

216 m/h
0h29m46s

-254 m/h
0h19m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'11" | 4.2 km/h | 02'50" |
2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
3 | 11'25" | 5.3 km/h | |
4 | 11'09" | 5.4 km/h | |
5 | 14'27" | 4.2 km/h | |
6 | 11'02" | 5.4 km/h | 02'30" |
7 | 11'27" | 5.2 km/h | |
8 | 15'56" | 3.8 km/h | |
9 | 11'35" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

272 Cal
131 Cal/h
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