Boucle au départ de Lambesc,
La Barben, Salon, Val de Cuech, Alleins, Mallemort, Voie verte de la Durance, Bassin Saint Christophe et retour Lambesc.
A voir, le Château de la Barben, (Le rocher Mistral).
Une longue côte ombragée le matin au Val de Cuech, jolie descente sur Alleins, après Mallemort sur la voie verte (très poussiéreuse), arrêt possible au bord de la Durance pour un pique nique rafraichissant, ou air de pique-nique aménager.
Variante possible en passant par la Roque d'Anthéron ou Rognes.
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