Randonnée agréable de 14 kms 5 au départ de Mézidon-Canon dans le Calvados.
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14.5 km

+135 m/-137 m

03:06
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Longueur et nombre de points

14.47 km

997 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

135 m

138 m

72 m

12 m

33 m
Date et durée

18 juillet 2020
08:58

18 juillet 2020
12:13

03:14:28

03:06:11

00:08:17
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 12.6

246 m/h
0h22m06s

-215 m/h
0h22m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 2 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 5 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'27" | 4.2 km/h | 08'17" |
| 8 | 12'01" | 5 km/h | |
| 9 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 13 | 12'07" | 5 km/h | |
| 14 | 12'02" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

319 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
16.3 kilomètres effort

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