Marche facile autour de Nordheim, à l'ouest de Strasbourg dans le Kochersberg. Les Chemins ne sont pas balisés, le GPS est nécessaire. On passe par des vignes, des prés et des forêts. La région est vallonnée. Petites montées et descentes incessantes, mais les vues sont magnifiques sur la plaine d'alsace par beau temps.
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10.3 km

+293 m/-301 m

02:20
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Longueur et nombre de points

10.29 km

728 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

301 m

378 m

206 m

297 m
Date et durée

30 octobre 2016
12:21

30 octobre 2016
15:04

02:42:51

02:20:39

00:22:12
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.2

300 m/h
0h43m55s

-300 m/h
0h50m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'58" | 5 km/h | 05'17" |
| 5 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 6 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'04" | 4 km/h | 16'55" |
| 8 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 10 | 13'33" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

351 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 2590 fois et téléchargée 166 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.2 kilomètres effort
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