Boucle de 25 km autour de la ville , une randonnée de 25 km malgré tout assez facile.
A retrouver aussi sur
trekkingzone.wordpress.com
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23.3 km

+172 m/-150 m

05:07
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Longueur et nombre de points

23.26 km

1301 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

151 m

177 m

126 m

154 m
Date et durée

08 mars 2015
09:48

08 mars 2015
17:30

07:42:22

05:07:05

02:35:17
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.3

194 m/h
0h28m14s

-204 m/h
0h19m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 5 | 10'48" | 5.6 km/h | 09'42" |
| 6 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 17'45" | 3.4 km/h | 17'33" |
| 9 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'16" | 4.2 km/h | 01'56" |
| 11 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 12 | 17'10" | 3.5 km/h | 01'25" |
| 13 | 12'04" | 5 km/h | 01'39" |
| 14 | 11'03" | 5.4 km/h | 94'13" |
| 15 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 16 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 17 | 11'56" | 5 km/h | |
| 18 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 19 | 12'58" | 4.6 km/h | 08'18" |
| 20 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 21 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'09" |
| 22 | 12'57" | 4.6 km/h | 16'04" |
| 23 | 11'05" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

419 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 1629 fois et téléchargée 159 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.5 kilomètres effort
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