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19 km

+445 m/-445 m

06:22
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Détails
Fait le 25-05-2016
Fait le 26-02-2016
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Longueur et nombre de points

18.98 km

669 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

445 m

445 m

157 m

81 m

124 m
Date et durée

28 août 2020
17:35

28 août 2020
23:58

06:22:32
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2.1

196 m/h
1h29m12s

-212 m/h
1h23m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'09" | 3 km/h | |
2 | 20'10" | 3 km/h | |
3 | 19'56" | 3 km/h | |
4 | 20'05" | 3 km/h | |
5 | 20'02" | 3 km/h | |
6 | 20'20" | 3 km/h | |
7 | 20'12" | 3 km/h | |
8 | 20'04" | 3 km/h | |
9 | 20'14" | 3 km/h | |
10 | 20'03" | 3 km/h | |
11 | 20'08" | 3 km/h | |
12 | 20'19" | 3 km/h | |
13 | 20'02" | 3 km/h | |
14 | 20'04" | 3 km/h | |
15 | 20'31" | 2.9 km/h | |
16 | 20'15" | 3 km/h | |
17 | 20'10" | 3 km/h | |
18 | 20'04" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
63 Cal/h
Plus

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