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Montaigu<-> St Maur (Randonnée Pédestre)

rando effectuée le 12 décembre 2015
L'indice IBP d'effort est de 73, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE".La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
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21km
+610m/-617m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.15 km
1403 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
610 m
617 m
646 m
268 m
446 m

Date et durée

10 décembre 2015
09:03
10 décembre 2015
15:34
06h30m51s
5h08m51s
01h22m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.7

274 m/h
1h56m02s

-329 m/h
1h40m14s

Dépense calorique

751 Cal
146 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montaigu · Les plus belles randonnées autour de Montaigu
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