Merci à Betty pour la Balade organisée pour e&s de Ste Marguerite.
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11km

+393m/-404m

02:45


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Length and number of waypoints

10.72 km

1183 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

393 m

405 m

509 m

380 m

432 m
Date et durée

05 février 2018
13:58

05 février 2018
17:19

03h21m47s

2h41m04s

00h40m43s
Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.5

303 m/h
0h47m48s

-284 m/h
0h59m13s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'57" | 3.8 km/h | 02'20" |
2 | 15'32" | 3.9 km/h | |
3 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'25" |
4 | 18'45" | 3.2 km/h | 02'03" |
5 | 14'57" | 4 km/h | 05'23" |
6 | 13'56" | 4.3 km/h | 10'22" |
7 | 14'21" | 4.2 km/h | 05'08" |
8 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'55" |
9 | 16'25" | 3.7 km/h | 03'25" |
10 | 15'35" | 3.8 km/h | 01'48" |
Dépense calorique

435 Cal
162 Cal/h
Plus

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