Boucle réalisée avec le CAFGI.
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9.5 km

+707 m/-715 m

04:35
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Longueur et nombre de points

9.49 km

152 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

707 m

715 m

1517 m

813 m

1202 m
Date et durée

31 octobre 2009
10:30

31 octobre 2009
16:08

05:38:59

04:35:58

01:03:01
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

2.3 km/h
au km 3.3

412 m/h
1h39m41s

-368 m/h
1h51m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 29'38" | 2 km/h | |
2 | 29'49" | 2 km/h | |
3 | 28'40" | 2.1 km/h | |
4 | 29'01" | 2.1 km/h | |
5 | 30'00" | 2 km/h | |
6 | 26'50" | 2.2 km/h | 63'01" |
7 | 29'19" | 2 km/h | |
8 | 28'29" | 2.1 km/h | |
9 | 29'40" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
120 Cal/h
Plus

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