Lac de Ginoux au départ de La Chau
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9.1 km

+471 m/-482 m

03:22
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Longueur et nombre de points

9.13 km

6295 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

470 m

482 m

2348 m

1893 m

2180 m
Date et durée

03 août 2017
11:14

03 août 2017
18:05

06:50:29

03:22:09

03:28:20
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9

309 m/h
1h24m45s

-379 m/h
1h12m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'43" | 2 km/h | 07'48" |
| 2 | 28'00" | 2.1 km/h | 14'21" |
| 3 | 20'55" | 2.9 km/h | 119'38" |
| 4 | 25'18" | 2.4 km/h | 06'33" |
| 5 | 19'03" | 3.2 km/h | 46'12" |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 8 | 24'13" | 2.5 km/h | 07'09" |
| 9 | 20'07" | 3 km/h | 05'09" |
Dépense calorique (estimation)

414 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
15.4 kilomètres effort
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