Heure de départ: 07/24/2018 09:16
Heure d'arrivée: 07/24/2018 13:11
Distance: 14,1 km (03:54)
Temps déplacement: 03:03
Vitesse moyenne: 3,6 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,6 km/h
Vitesse Max.: 7,11 km/h
Altitude minimale: 243 m
Altitude maximale: 461 m
Vitesse de montée: 202,3 m/h
Vitesse de descente: -231,1 m/h
Gain d'altitude: 411 m
Perte d'altitude: -407 m
Temps de montée: 02:02
Temps de descente: 01:45
Actions 3D
14.2 km

+301 m/-291 m

03:32
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Longueur et nombre de points

14.2 km

682 pts

14 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

292 m

459 m

244 m

294 m
Date et durée

24 juillet 2018
09:16

24 juillet 2018
13:11

03:54:39

03:32:13

00:22:26
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.8

301 m/h
0h49m56s

-374 m/h
0h39m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | 06'01" |
| 2 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 19'33" | 3.1 km/h | 07'27" |
| 6 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 7 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 8 | 14'17" | 4.2 km/h | 04'27" |
| 9 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 10 | 14'10" | 4.2 km/h | 04'31" |
| 11 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 13 | 14'50" | 4 km/h | |
| 14 | 15'19" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

426 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
18.2 kilomètres effort
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