Dixième étape du "Chemin Urbain V%u201D du Col de Saint-Etienne Vallée Française à Saint-Jean du Gard.
Relevé "terrain" avec le logiciel "IphiGeNie" sur un iPad mini.
Pour en savoir plus (photos, commentaires, liens divers) voir notre site :
http://www.la-marche-au-long-cours.fr/crbst_120.html
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11.6 km

+403 m/-464 m

03:27
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Longueur et nombre de points

11.61 km

1247 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

402 m

465 m

597 m

183 m

343 m
Date et durée

03 mai 2016
07:23

03 mai 2016
11:55

04:32:18

03:27:40

01:04:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.4

283 m/h
1h17m25s

-319 m/h
1h14m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'29" | 3.2 km/h | 07'05" |
| 2 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 3 | 24'00" | 2.5 km/h | 04'35" |
| 4 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 5 | 24'33" | 2.4 km/h | 21'35" |
| 6 | 19'22" | 3.1 km/h | 21'11" |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 8 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'30" |
| 9 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 10 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'16" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

452 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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