jopa6654 le 11.08.2017

Palau de Cerdagne / Jasse de Palau (Randonnée Pédestre)

Télécharger Belle randonnée très bien balisée; pentes assez raides surtout à la descente, mais on peut parfois opter pour les pistes plus longues donc plus douces; beaucoup de forêt, de musique de torrent, pour arriver à la Jasse et à son panorama sur la Cerdagne et ses montagnes côté nord: somptueux!

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Longueur et nombre de points

11.49 km
934 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
565 m
569 m
1731 m
1183 m
1426 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE26

Date et durée

10 août 2017
10:37
10 août 2017
15:23
04h45m15s
3h38m53s
01h06m22s

Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

307 m/h
1h49m28s

-348 m/h
1h35m48s

Dépense calorique

552 Kcal
3h38m53s

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