(Espagne, Andalousie, casarabonela)
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16.4 km

+578 m/-568 m

04:26
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Longueur et nombre de points

16.36 km

1416 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

578 m

568 m

990 m

555 m

749 m
Date et durée

09 octobre 2016
09:30

09 octobre 2016
16:21

06:51:24

04:26:18

02:25:06
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.8

265 m/h
1h53m12s

-301 m/h
1h39m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'17" | 4.9 km/h | 02'12" |
| 3 | 12'04" | 5 km/h | |
| 4 | 12'46" | 4.7 km/h | 04'02" |
| 5 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'00" | 4.6 km/h | 06'06" |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | 07'24" |
| 8 | 13'09" | 4.6 km/h | 09'38" |
| 9 | 20'20" | 3 km/h | 47'41" |
| 10 | 21'56" | 2.7 km/h | 08'04" |
| 11 | 31'07" | 1.9 km/h | 05'02" |
| 12 | 26'14" | 2.3 km/h | 45'51" |
| 13 | 12'44" | 4.7 km/h | 05'08" |
| 14 | 13'11" | 4.6 km/h | 02'20" |
| 15 | 16'34" | 3.6 km/h | 01'38" |
| 16 | 16'12" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

597 Cal
135 Cal/h
Plus

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