La Trouille 2018 marche 14km
Godewaersvelde 28/10
Actions 13 km
+169 m/-169 m
03:00
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Longueur et nombre de points
12.9 km
188 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
169 m
169 m
161 m
34 m
79 m
Date et durée
22 octobre 2018
00:19
22 octobre 2018
03:26
03:07:00
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
11.1 km/h
au km 10.6
208 m/h
0h37m00s
-191 m/h
0h30m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'06" | 5 km/h | |
2 | 14'59" | 4 km/h | |
3 | 14'44" | 4.1 km/h | |
4 | 16'04" | 3.7 km/h | |
5 | 11'31" | 5.2 km/h | |
6 | 14'29" | 4.1 km/h | |
7 | 26'18" | 2.3 km/h | |
8 | 20'13" | 3 km/h | |
9 | 12'42" | 4.7 km/h | |
10 | 10'33" | 5.7 km/h | |
11 | 07'55" | 7.6 km/h | |
12 | 10'49" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
275 Cal
88 Cal/h
Plus
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