Marche organisée par l'ACC Marche de la Chapelle sur Erdre. Circuit au départ de l'église de la Chapelle sur Erdre
Puis le long du Gèvre et de l'Erdre.
Actions 3D
13.8 km

+122 m/-123 m

02:48
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Détails
Groupe de 12 marcheurs. Très beau temps (24°)
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Longueur et nombre de points

13.79 km

4535 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

122 m

124 m

47 m

6 m

24 m
Date et durée

26 juin 2018
08:31

26 juin 2018
11:38

03:07:00

02:48:32

00:18:28
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 11

207 m/h
0h17m31s

-219 m/h
0h13m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 2 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 4 | 14'26" | 4.2 km/h | 02'01" |
| 5 | 12'04" | 5 km/h | 02'39" |
| 6 | 13'28" | 4.5 km/h | 04'00" |
| 7 | 12'00" | 5 km/h | |
| 8 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 9 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 10 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 13 | 13'39" | 4.4 km/h | 09'48" |
Dépense calorique (estimation)

296 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
15.4 kilomètres effort
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