Route circulaire du Petit Jumeau- chalet AFN- le Grand Jumeau- la Grande Basse- les 4 chemins.
Actions 7 km
+210 m/-299 m
02:15
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Longueur et nombre de points
7.16 km
646 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
209 m
299 m
562 m
363 m
447 m
Date et durée
16 décembre 2021
13:26
16 décembre 2021
16:26
03:00:15
02:20:53
00:39:22
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 2.2
251 m/h
0h42m51s
-270 m/h
0h58m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'23" | 2.9 km/h | 06'08" |
2 | 17'22" | 3.5 km/h | |
3 | 16'01" | 3.7 km/h | |
4 | 24'05" | 2.5 km/h | 13'17" |
5 | 25'36" | 2.3 km/h | 16'47" |
6 | 18'55" | 3.2 km/h | |
7 | 15'18" | 3.9 km/h | 03'10" |
Dépense calorique (estimation)
215 Cal
92 Cal/h
Plus
Affichée 305 fois et téléchargée 12 fois depuis le 16.12.21 18:45
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