Bord de mer, la Pointe du Château, Pointe du Corbeau, Moulin de la Rive, retour par le village.
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7.7 km

+173 m/-174 m

02:05
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Longueur et nombre de points

7.74 km

655 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

173 m

174 m

59 m

2 m

30 m
Date et durée

26 février 2018
14:14

26 février 2018
16:29

02:15:09

02:05:53

00:09:16
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7

287 m/h
0h24m50s

-291 m/h
0h20m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'37" | 3.6 km/h | 09'16" |
| 4 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 5 | 21'45" | 2.8 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'53" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
10.1 kilomètres effort
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