Boucle le long de l'Yonne de Cannes-Écluse jusqu'à l'écluse de la Brosse.
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Longueur et nombre de points
11.67 km
1961 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
-4 m
-10 m
-7 m
Date et durée
14 février 2019
13:35
14 février 2019
16:39
03:04:06
02:39:17
00:24:49
Vitesses
4.4 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 10.7
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'14" | 4.2 km/h | |
2 | 12'34" | 4.8 km/h | |
3 | 12'45" | 4.7 km/h | |
4 | 13'04" | 4.6 km/h | |
5 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'10" |
6 | 14'32" | 4.1 km/h | 14'19" |
7 | 13'24" | 4.5 km/h | |
8 | 12'42" | 4.7 km/h | 02'35" |
9 | 13'02" | 4.6 km/h | 03'35" |
10 | 12'55" | 4.6 km/h | |
11 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
125 Cal
47 Cal/h
Plus
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