Rando entre Thurins et Saint Laurent de Vaux
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13 km

+610 m/-535 m

03:40
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Longueur et nombre de points

12.79 km

1391 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

609 m

536 m

728 m

303 m

543 m
Date et durée

17 mai 2020
15:10

17 mai 2020
19:15

04:04:33

03:40:58

00:23:35
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.9

384 m/h
1h31m04s

-336 m/h
1h25m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'20" | 3.1 km/h | 02'21" |
2 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'39" |
3 | 17'55" | 3.3 km/h | 03'48" |
4 | 20'37" | 2.9 km/h | 02'04" |
5 | 14'27" | 4.2 km/h | 01'17" |
6 | 19'47" | 3 km/h | |
7 | 16'55" | 3.5 km/h | |
8 | 15'59" | 3.8 km/h | 02'57" |
9 | 13'53" | 4.3 km/h | |
10 | 15'43" | 3.8 km/h | |
11 | 16'17" | 3.7 km/h | 04'01" |
12 | 16'48" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

562 Cal
153 Cal/h
Plus

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