13 km au départ du village de Thédirac (église fortifiée)
à voir sur :
randocaillac.net Actions 13 km
+305 m/-285 m
02:45
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Longueur et nombre de points
12.92 km
834 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
305 m
286 m
336 m
204 m
264 m
Date et durée
11 juin 2016
08:34
11 juin 2016
11:31
02:56:52
02:48:17
00:08:35
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h
Détail »
6.4 km/h
au km 9.3
258 m/h
0h55m59s
-345 m/h
0h41m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'32" | 4.1 km/h | |
2 | 12'11" | 4.9 km/h | |
3 | 13'12" | 4.5 km/h | |
4 | 11'55" | 5 km/h | |
5 | 13'10" | 4.6 km/h | |
6 | 14'11" | 4.2 km/h | |
7 | 12'25" | 4.8 km/h | 08'14" |
8 | 12'07" | 5 km/h | |
9 | 13'17" | 4.5 km/h | |
10 | 12'04" | 5 km/h | |
11 | 11'46" | 5.1 km/h | |
12 | 13'51" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
413 Cal
147 Cal/h
Plus
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