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Patrick le 18.08.2020

Parcours du 2020-08-18 10:32:28Randonnée Pédestre

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3D
9.2 km
+136 m/-148 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.2 km
1141 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
135 m
148 m
179 m
131 m
151 m

Date et durée

18 août 2020
10:47
18 août 2020
13:10
02:22:49
02:16:39
00:06:10

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.4

269 m/h
0h16m25s

-218 m/h
0h24m00s

Dépense calorique (estimation)

401 Cal
176 Cal/h

Plus

Affichée 275 fois et téléchargée 24 fois depuis le 19.08.20 15:03
34526 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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