Analyser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
8Mo maximum.
Fichier plus lourd ? Passez par EditGPX !
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Saint Joseph (50700) (Randonnée Pédestre)

Randonnée du lundi 10 décembre 2018, dans le cadre de l'UIA
EditGPX Télécharger
10km
+174m/-174m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

10.06 km
10378 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
174 m
175 m
106 m
30 m
71 m

Date et durée

10 décembre 2018
14:04
10 décembre 2018
16:57
02h52m47s
2h39m05s
00h13m42s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.3

154 m/h
0h44m07s

-200 m/h
0h33m43s

Fréquence cardiaque

69 bpm
171 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:43:01FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:07:38FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:00:58FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:00:37.5FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Dépense calorique

266 Cal
100 Cal/h

Plus

Affiché 1332 fois, téléchargé 17 fois
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Joseph · Les plus belles randonnées autour de Saint-Joseph
https://www.visugpx.com/bEaieoSjw8
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Valognes   Saint-Sauveur-Le-Vicomte (1211E) Cherbourg Pointe de Barfleur (1310OT)