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Patrick le 03.11.2020

Parcours du 2020-11-03 11:31:25Randonnée Pédestre

Actions
3D
4.4 km
+40 m/-50 m
01:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

4.37 km
582 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
40 m
50 m
167 m
136 m
151 m

Date et durée

03 novembre 2020
11:43
03 novembre 2020
13:02
01:19:41
01:14:21
00:05:20

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.5

215 m/h
0h05m05s

-316 m/h
0h05m37s

Dépense calorique (estimation)

174 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 239 fois et téléchargée 19 fois depuis le 18.11.20 14:34
21312 [Légende]
KME
4.9 kilomètres effort
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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