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11.7 km

+141 m/-142 m

03:42
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Longueur et nombre de points

11.72 km

112 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

141 m

142 m

68 m

4 m

39 m
Date et durée

20 novembre 2017
15:00

20 novembre 2017
18:42

03:42:00
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 6.7

150 m/h
0h32m00s

-160 m/h
0h30m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 3 | 19'49" | 3 km/h | |
| 4 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 5 | 14'49" | 4 km/h | |
| 6 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 7 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 8 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 9 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 10 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 11 | 21'19" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

186 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 515 fois et téléchargée 32 fois depuis le 28.12.18 18:16
KME
13.6 kilomètres effort
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