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christophe.gallet le 29.01.2017

BPM - Randonnée LUZARCHESRandonnée Pédestre

Bon Pied Marlysien - Randonnée Luzarches
Actions
3D
16.1 km
+389 m/-399 m
03:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.14 km
1918 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
388 m
400 m
114 m
12 m
57 m

Date et durée

29 janvier 2017
09:55
29 janvier 2017
15:11
05:15:56
03:51:17
01:24:39

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 16.1

258 m/h
0h59m45s

-246 m/h
1h15m10s

Dépense calorique (estimation)

480 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 762 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
467120 [Légende]
KME
21.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Luzarches · Les plus belles randonnées autour de Luzarches
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2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville 2413OT - Dammartin-En-Goële
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