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11.3 km

+566 m/-568 m

02:45
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Longueur et nombre de points

11.29 km

1395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

565 m

569 m

775 m

263 m

529 m
Date et durée

06 juin 2025
08:03

06 juin 2025
11:00

02:56:34

02:45:49

00:10:45
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 11

339 m/h
1h34m53s

-567 m/h
0h55m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 2 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 4 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 7 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'00" | 4.3 km/h | 09'15" |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 11 | 11'29" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
212 Cal/h
Plus

Affichée 60 fois et téléchargée 8 fois depuis le 17.11.25 21:38
KME
18.8 kilomètres effort
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