1er jour du trek
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15.7 km

+625 m
/-343 m
04:22
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Longueur et nombre de points

15.72 km

311 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

624 m

344 m

2905 m

2563 m

2734 m
Date et durée

04 août 2016
07:38

04 août 2016
14:27

06:49:24

04:22:47

02:26:37
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.8

244 m/h
2h22m38s

-380 m/h
0h48m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'29" | 4.4 km/h | 08'21" |
| 4 | 17'01" | 3.5 km/h | 15'15" |
| 5 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 8 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | 34'50" |
| 10 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 11 | 14'41" | 4.1 km/h | 75'33" |
| 12 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 13 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'13" | 3.7 km/h | 12'38" |
| 15 | 13'54" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

624 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
23.1 kilomètres effort
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