Près de Firbeix -Depuis Montcigoux et par le hameau de Vassoux.
6km denivellé de 523m
Parcours 2 heures
niveau facile
Balisé
Actions 16 km
+304 m/-304 m
01:30
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Commentaires
Par
Jean Loup le 31.05.18 10:32
Attention aux inexactitudes (durée, tracés) qui peuvent causer des soucis aux randonneurs. Merci de corriger. Cordialement
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Longueur et nombre de points
16.19 km
697 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
303 m
304 m
461 m
316 m
391 m
Date et durée
02 avril 2012
12:08
02 avril 2012
13:42
01:34:35
01:26:21
00:08:14
Vitesses et denivelés horaires
11.2 km/h
Détail »
35.4 km/h
au km 10.1
727 m/h
0h20m08s
-598 m/h
0h26m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'39" | 16.4 km/h | |
2 | 04'59" | 12 km/h | |
3 | 08'00" | 7.5 km/h | |
4 | 04'15" | 14.1 km/h | |
5 | 05'16" | 11.4 km/h | |
6 | 05'22" | 11.2 km/h | |
7 | 04'16" | 14.1 km/h | |
8 | 05'17" | 11.4 km/h | 08'14" |
9 | 04'11" | 14.3 km/h | |
10 | 07'25" | 8.1 km/h | |
11 | 02'56" | 20.5 km/h | |
12 | 04'58" | 12.1 km/h | |
13 | 06'41" | 9 km/h | |
14 | 05'52" | 10.2 km/h | |
15 | 09'47" | 6.1 km/h | |
16 | 02'50" | 21.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
417 Cal
290 Cal/h
Plus
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