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8.7 km

+289 m/-288 m

03:23
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Longueur et nombre de points

8.72 km

155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

288 m

289 m

471 m

322 m

384 m
Date et durée

30 avril 2021
09:00

30 avril 2021
12:23

03:23:06
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

2.9 km/h
au km 1.1

197 m/h
1h19m47s

-189 m/h
1h18m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'23" | 2.6 km/h | |
| 2 | 25'52" | 2.3 km/h | |
| 3 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 4 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 5 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 6 | 24'03" | 2.5 km/h | |
| 7 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 8 | 24'19" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
74 Cal/h
Plus

Affichée 246 fois et téléchargée 30 fois depuis le 19.05.21 18:47
KME
12.6 kilomètres effort
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