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JacQk le 28.12.2023

Marche chtx 28-12-2023Randonnée Pédestre

Actions
3 km
+127 m/-132 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

3.32 km
287 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
127 m
132 m
180 m
130 m
152 m

Date et durée

28 décembre 2023
15:37
28 décembre 2023
16:51
01:14:20
00:41:49
00:32:31

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.6

567 m/h
0h07m55s

-542 m/h
0h07m51s

Fréquence cardiaque

74 bpm
132 bpm

109 bpm
41% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:14:03FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique (estimation)

131 Cal
188 Cal/h

Plus

Affichée 16 fois et téléchargée 1 fois depuis le 28.12.23 17:00
14192 [Légende]
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