L’itinéraire de la randonnée débutera au parking de la piscine (Erlebnisfreibad, alt. 260m) de Sasbachwalden, passera par le lieu-dit %u201C Auf der Eck %u201D pour rejoindre le vieux moulin %u201C Straubenhöfmühle %u201D (alt. 390m), avant de remonter le long du %u201C Wilder Sasbach %u201D jusqu’à sa source (alt. 600m).
On continuera l’ascension jusqu’à la ruine du Brigittenschloss (alt. 750m) avant de passer par Brandmatt et de remonter encore à la Höhenkapelle Hohritt (alt. 700m).
La descente et le retour aux voitures se feront par le Bischenberg et le long des cascades de la Gaishölle.
Actions 15 km
+662 m/-652 m
04:30
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Longueur et nombre de points
14.63 km
740 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
661 m
652 m
768 m
253 m
523 m
Date et durée
01 juillet 2018
10:01
01 juillet 2018
17:36
07:35:52
04:22:49
03:13:03
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
8.5 km/h
au km 13.5
296 m/h
2h04m42s
-419 m/h
1h25m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'45" | 3.6 km/h | |
2 | 15'38" | 3.8 km/h | 07'06" |
3 | 21'54" | 2.7 km/h | 05'05" |
4 | 19'29" | 3.1 km/h | 04'39" |
5 | 20'37" | 2.9 km/h | 03'59" |
6 | 20'34" | 2.9 km/h | |
7 | 20'20" | 3 km/h | 58'25" |
8 | 14'52" | 4 km/h | 13'44" |
9 | 16'27" | 3.6 km/h | 19'24" |
10 | 14'17" | 4.2 km/h | 05'09" |
11 | 16'13" | 3.7 km/h | 04'41" |
12 | 13'56" | 4.3 km/h | |
13 | 20'30" | 2.9 km/h | 62'08" |
14 | 16'04" | 3.7 km/h | 08'43" |
Dépense calorique (estimation)
612 Cal
140 Cal/h
Plus
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