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8 km

+378 m/-154 m

02:45


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Longueur et nombre de points

8.33 km

75 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

378 m

154 m

517 m

293 m

426 m
Date et durée

18 décembre 2021
18:23

18 décembre 2021
21:09

02:46:10
Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.2

185 m/h
1h52m44s

-370 m/h
0h24m02s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'58" | 3 km/h | |
2 | 19'58" | 3 km/h | |
3 | 19'58" | 3 km/h | |
4 | 20'00" | 3 km/h | |
5 | 19'56" | 3 km/h | |
6 | 19'48" | 3 km/h | |
7 | 19'57" | 3 km/h | |
8 | 19'54" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
138 Cal/h
Plus

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