St Michel en Beaumont - Signal de St Michel - col de Parquetout - Mont de Rousse - Haut-Col - St Michel
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19.2 km

+1093 m/-1106 m

05:34
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Longueur et nombre de points

19.24 km

2544 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1093 m

1106 m

1879 m

1148 m

1425 m
Date et durée

27 décembre 2018
09:31

27 décembre 2018
15:53

06:21:39

05:34:44

00:46:55
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 17.2

382 m/h
2h45m11s

-466 m/h
2h16m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 2 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 3 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'55" | 4 km/h | |
| 5 | 18'06" | 3.3 km/h | 04'14" |
| 6 | 18'26" | 3.3 km/h | 05'28" |
| 7 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'48" | 3.4 km/h | 04'29" |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 25'11" | 2.4 km/h | 04'14" |
| 12 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 13 | 17'12" | 3.5 km/h | 28'30" |
| 14 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 15 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 16 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 17 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 18 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 19 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1073 Cal
192 Cal/h
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Affichée 1041 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.9 kilomètres effort
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