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jacky le 08.06.2017

St Hilarion-Rambouillet - 31KmRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de St Hilarion
Actions
3D
30.3 km
+220 m/-230 m
06:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.29 km
5834 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
219 m
230 m
172 m
129 m
156 m

Date et durée

08 juin 2017
11:56
08 juin 2017
20:51
08:55:03
06:58:11
01:56:52

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 25

222 m/h
0h39m03s

-235 m/h
0h40m26s

Dépense calorique (estimation)

529 Cal
76 Cal/h

Plus

Affichée 672 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
729918 [Légende]
KME
33.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Hilarion · Les plus belles randonnées autour de Saint-Hilarion
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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