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12.7 km

+690 m/-693 m

04:14
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Longueur et nombre de points

12.73 km

2034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

689 m

693 m

1781 m

1088 m

1315 m
Date et durée

26 janvier 2021
10:45

26 janvier 2021
16:27

05:41:42

04:14:30

01:27:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 11.6

337 m/h
1h56m43s

-346 m/h
1h52m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'12" | 3.3 km/h | 02'21" |
| 2 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'32" | 3.4 km/h | 03'28" |
| 4 | 18'43" | 3.2 km/h | 03'44" |
| 5 | 18'32" | 3.2 km/h | 05'02" |
| 6 | 22'24" | 2.7 km/h | 49'39" |
| 7 | 34'35" | 1.7 km/h | 01'36" |
| 9 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 10 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 12 | 14'05" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

612 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 234 fois et téléchargée 24 fois depuis le 29.01.21 10:02
KME
21.9 kilomètres effort
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