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15.7 km

+124 m/-123 m

05:00
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Longueur et nombre de points

15.67 km

314 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

123 m

123 m

239 m

152 m

174 m
Date et durée

21 février 2021
07:58

21 février 2021
12:59

05:00:57
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 0.9

138 m/h
0h33m18s

-174 m/h
0h35m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'44" | 3.2 km/h | |
2 | 18'32" | 3.2 km/h | |
3 | 18'16" | 3.3 km/h | |
4 | 18'23" | 3.3 km/h | |
5 | 18'51" | 3.2 km/h | |
6 | 18'47" | 3.2 km/h | |
7 | 20'08" | 3 km/h | |
8 | 18'33" | 3.2 km/h | |
9 | 18'41" | 3.2 km/h | |
10 | 19'18" | 3.1 km/h | |
11 | 19'16" | 3.1 km/h | |
12 | 19'38" | 3.1 km/h | |
13 | 19'30" | 3.1 km/h | |
14 | 20'45" | 2.9 km/h | |
15 | 20'32" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

150 Cal
30 Cal/h
Plus

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