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17.5 km

+910 m/-953 m

04:52
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Longueur et nombre de points

17.45 km

16642 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

909 m

953 m

1781 m

919 m

1330 m
Date et durée

06 août 2024
09:39

06 août 2024
17:09

07:30:19

04:52:01

02:38:18
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.9

378 m/h
2h21m51s

-450 m/h
2h03m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 2 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'27" |
| 3 | 20'51" | 2.9 km/h | 05'46" |
| 4 | 22'30" | 2.7 km/h | 16'18" |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | 03'46" |
| 6 | 18'25" | 3.3 km/h | 06'15" |
| 7 | 19'10" | 3.1 km/h | 13'54" |
| 8 | 16'24" | 3.7 km/h | 03'54" |
| 9 | 18'59" | 3.2 km/h | 01'37" |
| 10 | 12'49" | 4.7 km/h | 68'21" |
| 11 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'11" | 4.6 km/h | 05'59" |
| 13 | 15'05" | 4 km/h | 04'43" |
| 14 | 15'42" | 3.8 km/h | 16'18" |
| 15 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 16 | 17'45" | 3.4 km/h | 05'08" |
| 17 | 12'40" | 4.7 km/h | 03'52" |
Dépense calorique (estimation)

843 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 41 fois et téléchargée 13 fois depuis le 14.08.24 15:03
KME
29.7 kilomètres effort
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