Départ de Mons,
Montée depuis les gorges d'Héric
Descente par les gorges de Colombières
Actions 3D
15.1 km

+988 m/-948 m

05:18
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Longueur et nombre de points

15.11 km

976 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

988 m

948 m

1089 m

184 m

730 m
Date et durée

18 août 2020
11:46

18 août 2020
19:07

07:20:18

05:18:57

02:01:21
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.2

415 m/h
2h13m43s

-409 m/h
2h08m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 2 | 24'36" | 2.4 km/h | 10'31" |
| 3 | 32'47" | 1.8 km/h | 08'52" |
| 4 | 24'53" | 2.4 km/h | 19'57" |
| 5 | 30'38" | 2 km/h | 27'52" |
| 6 | 22'10" | 2.7 km/h | 29'13" |
| 7 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 8 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'48" |
| 10 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'15" |
| 11 | 24'06" | 2.5 km/h | |
| 12 | 26'36" | 2.3 km/h | 17'25" |
| 13 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 14 | 21'52" | 2.7 km/h | 01'28" |
| 15 | 17'55" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

811 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 300 fois et téléchargée 33 fois depuis le 30.10.21 16:41
KME
28.2 kilomètres effort
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