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Les passions de basile le 15.06.2019

PORTUGAL - PEDESTRE - Caramujeira commune de Lagoa - Un aller retour par les 7 vallées suspendues - Le 15 juin 2019.Randonnée Pédestre

SUPERBE randonnée côtière sous le soleil. Entre les plages "Praia da Marinha" et de "Praia do Vale de Centeanes"
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3D
11.8 km
+76 m/-97 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.81 km
1036 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
76 m
97 m
58 m
14 m
41 m

Date et durée

15 juin 2019
09:51
15 juin 2019
14:06
04:15:02
03:21:02
00:54:00

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.6

206 m/h
0h46m24s

-205 m/h
0h45m29s

Dépense calorique (estimation)

297 Cal
89 Cal/h

Plus

Affichée 877 fois et téléchargée 173 fois depuis le 18.05.20 16:31
35527 [Légende]
KME
12.9 kilomètres effort
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