Boucle A-R au départ du Parking du Chateau
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12.1 km

+129 m/-122 m

02:51
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Longueur et nombre de points

12.11 km

2312 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

128 m

122 m

149 m

105 m

132 m
Date et durée

07 mars 2026
14:07

07 mars 2026
17:26

03:18:44

02:51:34

00:27:10
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.9

252 m/h
0h16m13s

-203 m/h
0h14m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'47" | 4.1 km/h | 02'07" |
| 3 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'25" | 4.5 km/h | 05'26" |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'11" |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | 04'32" |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'56" | 4.6 km/h | 09'45" |
| 9 | 15'07" | 4 km/h | |
| 10 | 15'03" | 4 km/h | |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | 03'09" |
| 12 | 13'50" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

276 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 23 fois et téléchargée 3 fois depuis le 07.03.26 19:00
KME
13.8 kilomètres effort
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